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Reeducação Postural Global pelo Reequilíbrio Proprioceptivo e Muscular (R.P.G./R.P.M)
Você sabe o que é R.P.G./ R.P.M?
A R.P.G./R.P.M (Reeducação Postural Global pelo Reequilíbrio Proprioceptivo e Muscular) é um método de tratamento fisioterápico, criado pela francesa Françoise Mezièré , que busca tratar dos problemas do sistema músculo-esquelético, ou, em outras palavras, lesões musculares e articulares.
Bases da R.P.G./ R.P.M
O R.P.G./ R.P. M, busca não apenas tratar de um sintoma, como por exemplo dor, mas sim da causa desta dor. Além disso, cada paciente possui uma combinação de alterações de postura que lhe é particular e, portanto, deve ser tratada de forma individualizada. A postura do nosso corpo é resultado da combinação de varias estruturas, que são influenciados por fatores externos, nos quais somos submetidos diariamente, sendo que cada indivíduo irá moldar sua postura de acordo com suas necessidades de expressão corporal, e isso, nos leva a adotarmos posturas inadequadas, fazendo com que aumente o gosto excessivo de energia.
Atualmente já existe inúmeras técnicas que auxiliam em manter uma postura adequada, mas através da consciência corporal, do relaxamento muscular e do equilíbrio dos grupos musculares é possível obter um bem estar físico e emocional.
Novas técnicas de abordagem da má postura tem trazido inúmeros benefícios para o nosso bem estar é o caso do R.P.G / R.P.M Reeducação Postural Global pelo Reequilíbrio Proprioceptivo e Muscular> uma técnica que busca tratar de maneira integrada os distúrbios musculares através de posturas e manobras de tensionamento muscular, junto com um dos nossos principais músculos , o diafragma.
Respirar corretamente é essencial para o sucesso deste método, sendo de grande importância a participação do paciente. No tratamento, sendo impossível a abordagem de crianças menores de 8 anos.
Como trabalham os fisioterapeutas com R.P.G. / R.P.M
O método consiste em aplicar posturas que permitam a conscientização corporal , o relaxamento e a orientação no espaço.
Antes de entrar em cada postura o paciente será preparado com técnicas para a liberação e coordenação da respiração, que vão ajuda-lo a permanecer na postura, usufruindo assim melhor o tratamento.
Cada sessão tem duração de aproximadamente 1 hora e sempre realizado individualmente.
Assim o fisioterapeuta pode aliviar as dores e corrigir as posturas compensadoras (erradas).
O resultado pode se percebidos nas primeiras sessões, pois o paciente já começa a se conscientizar da sua atitude postural e corporal.
O tempo de tratamento porém dependerá da resposta e do comprometimento de cada paciente.
As indicações da R.P.G. / R.P.M
- escolioses, lordoses, cifoses
- desvios dos pés, joelhos e ombros
- hérnias de disco
- dores ciáticas e cervicais
- LER (tendinites, busites)
- correção estética da postura, etc.
